Over mij
Jessica de Bont
Ik ben psychomotorisch therapeut en oprichter van Studio JY. In mijn werk begeleid ik kinderen, jongeren en volwassenen bij het omgaan met spanning, emoties en grenzen.
Beweging en werken met mensen lopen al lange tijd samen in mijn werk. Na mijn sportopleiding (ALO) heb ik mij verder ontwikkeld binnen verschillende werkvelden. In psychomotorische therapie gebruik ik beweging bewust als middel om te ervaren, te leren en ontwikkeling op gang te brengen. Deze manier van werken is voor mij vanzelfsprekend en vormt de basis van Studio JY.
Ervaring en achtergrond
Ik werk al meer dan 20 jaar binnen zorg, welzijn en onderwijs. In die jaren heb ik gewerkt met verschillende leeftijden, hulpvragen en contexten. Deze ervaring helpt mij om aan te sluiten zonder vooraf in te vullen wat iemand nodig heeft.
Mijn achtergrond in sport en beweging vormt een belangrijke basis in mijn werk. Door ervaringen op te doen in oefeningen en deze lichamelijk te doorvoelen, krijgt wat iemand meemaakt tijdens de begeleiding betekenis en werkt dit door in het dagelijks leven.
Mijn blik
Ik zie vaak dat spanning, emoties en overprikkeling zich laten zien voordat iemand daar woorden aan kan geven. Zeker bij mensen die snel overprikkeld raken, uit dit zich in gedrag, lichamelijke reacties of vastlopen in contact.
Ik heb veel ervaring met het werken met mensen die hier last van hebben. Niet om dit te verklaren, maar om te begrijpen wat er gebeurt en wat dit laat zien. Door te werken via het lichaam ontstaat ruimte om signalen te herkennen en anders met spanning om te gaan.
Mijn eigen ervaring met ADHD speelt hierin mee en draagt bij aan mijn gevoeligheid voor hoe prikkels en spanning kunnen werken, naast mijn professionele achtergrond.
Studio JY
Studio JY
Studio JY is mijn zelfstandige praktijk. Van hieruit bied ik psychomotorische therapie, trainingen en begeleiding. Waar passend stem ik af met ouders, scholen of andere betrokken professionals, zodat wat in de begeleiding gebeurt niet losstaat van het dagelijks leven.